Como vocês sabem eu estou numa dieta dos sucos detox , a minha meta é perder 3 quilos em um mês, e para isso me joguei nos sucos detox e também vou fazer uma dieta alimentar.
ESTAMOS NO CALOR ENTÃO RESOLVI ME ALIMENTAR DE COISAS MAIS LEVE DIGO ISSO PORQUE ( NO INVERNO SENTIMOS MUITA FOME E NÃO CONSIGO COMER SÓ SALADAS, AGORA NO CALOR EU ACHO MAIS FÁCIL FAZER UMA DIETA PORQUE SENTIMOS MENOS FOME E MAIS SEDE ) VIM COMPARTILHAR
PARA VOCÊS O MEU ALMOÇO DE HOJE.
ANTES DO ALMOÇO EU TOMEI UM COPO DE SUCO DETOX DE CENOURA, TENHO A RECEITA AQUI NO BLOG.
O MEU ALMOÇO FOI :
- SALADA DE TOMATE E CEBOLA
- BERINJELA REFOGADA COM CEBOLA E BASTANTE PIMENTA CALABRESA.
GOSTO DE COMER NUM PRATO PEQUENO.
VOCÊS DEVEM ESTAR SE PERGUNTANDO MAIS SÓ ISSO! VOCÊ NÃO VAI SENTIR FOME ?
BOM MINHAS LINDONAS , NÃO VOU SENTIR FOME PORQUE TOMEI UM COPO DE SUCO DETOX ANTES O SUCO AJUDA ATER SACIEDADE .
A BERINJELA REFOGADA CONTEM PIMENTA, A PIMENTA POR SER ARDIDA OU QUENTE , ELA AQUECE O ESTOMAGO E DA AQUELE AR QUE VOCÊ JÁ ESTA CHEIO E SATISFEITO.
A pimenta emagrece porque tem propriedades antioxidante e antioxidantes e anti-inflamatórias,que limpam as células e permitem o bom funcionamento do organismo, evitando assim o acúmulo de gordura e a obesidade.
Bom esse foi o meu almoço de hoje espero que tenham gostado um super
beijo e ate a próxima...
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